Tendinite do Punho: Sinal Vermelho para Quem Usa Muito o Telemóvel

 O uso prolongado do telemóvel e digitação contínua podem causar tendinite no punho.

Sintomas como dor, inchaço e dificuldade de pegar objetos são comuns.

A fisioterapia atua com técnicas anti-inflamatórias, exercícios e orientações ergonômicas.